2021年2月4回48号
特集 ひな祭りに手毬寿司
P.2 竹村さんの「いちご」のおすすめレシピ
P.3 地元農家・愛川農園の「里いも&ごぼう」
P.4 新商品「北海道産真ほっけ開き一汐干し」
P.5 手間なく簡単「北海道産ホタテ片貝」
P.6 豚肉のおすすめレシピ
P.7 ぷるんとした食感「若鶏手羽先煮物」
P.8 ちらし寿司に「すしおぼろ」
P.9 料理の彩に大活躍！かにかま2パック
P.10 二つの美味しさ！リンゴ＆おさつパイ
P.11 手作りケーキにおすすめ、よつ葉の乳製品♪
P.12 健康効果が期待の赤い実「クコの実」
P.13 吉村茶園の番茶が久々に登場！
P.14 ご飯に混ぜるだけ国産野菜の五目ちらし寿司
P.15 うどんやお団子作りにもおすすめすいとん粉
P.16 ひな祭りにおすすめの水産品