2022年11月3回32号
特集 寒い季節の定番鍋料理「おでん」
P.2 豆苗炒めて おでんの副菜に！
P.3 大原さんの根生姜で体を芯から温めよう！
P.4 3種類の味が楽しめる「海鮮つみれ」
P.5 バターを引いて焼くだけ「秋鮭のムニエル用」
P.6 野菜も沢山摂りたい方に！彩りおでんを紹介
P.7 おでんの具材に「粗挽きウインナー」
P.8 あっさりとした沢庵「紀州紀ノ国あっさり漬」
P.9 おでん種各種がお買得満載！
P.10 毎年人気の玄米パンあん入りとあんなし
P.11 塩分の気になる方によつ葉バター（減塩）
P.12 吉野あんぽ柿が新物で再開します！
P.13 とろり、じんわりと温まる！しょうが湯箱入
P.14 お鍋に水と入れるだけ風味豊かなおでんの素
P.15 お買得な乾燥椎茸スライス登場！
P.16 新登場！ひとくちミニ羊羹 宇治抹茶&ほうじ茶